刚开始对这份工作还有热情，但日复一日，因为公司的环境，因为同事，因为领导，因为大大小小工作范围外的事，热情早已消磨没了。已经辞职了，但目前还没招到交接的人。所以还没走人。本想着再找到人这段时间还是好好做。但今天领导又交代了不是我工作范围内的事，厌恶的情绪一下子到了极点。 下午一直没心工作，觉得很压抑。

有时感觉自己好笨啊！一点小事都做不好；每次每当别人对我报以极大的希望时，可我总是令别人非常的失望。比如说当别人告诉我一件事时或交给我一个工作时，我总会做的很糟糕，很令别人失望，别人对我说一件事或交给我一个工作时，我虽然很用心但是还是会做的很糟糕，不知为了什么；而且我对一个事件的领悟很慢或者说是反应有点迟钝；每当一个好的机会到来时我总会因为这样那样的问题而丢失机会，渐渐的我发现自己好像有点笨，而且是很笨的那种，而且也开始在意别人对自己的看法了！！！

怎样才能戒骄戒躁呢？我是一名大三的学生，由于大一大二成绩还行，四六级都过了，现在变得有点骄傲，太浮躁了。很喜欢大一大二不顾一切奋斗的身影，可是，现在却有点自满，好讨厌现在的自己。虽然知道自己还有很多需要努力，但是经常会沉醉在以前的荣誉中，沾沾自喜。我知道这是不好的，不应该有的心理，可就是忍不住，该怎么办啊，怎样才能克制自己骄傲自满的情绪？

心理师你好，我今年24岁，刚上班不久，觉得上班比较压抑，和同事处理不好关系，从小就这样，不知道怎么交朋友，不知道怎么说话，长大了一直想改变，可努力带来的结果往往是不好的，好多次的打击让我变得不敢说话，也慢慢不想说了。现在有些抑郁和焦虑，也有些社恐，从小说话有点结巴，现在也没改变多少，现在没当想去说话交谈总还害怕自己说话没人爱听，自己开玩笑开错，而且现实又一次次的证明我的想法是对的，所以就像心理书上说的心门关闭，关闭的太久，习惯压抑自己，习惯沉默，不懂得反抗也害怕反抗。

接触陌生人或者到一个新环境的时候总是很局促，即将毕业面临工作，一想到要面对新的同事不认识的人，感觉心里有些抵触，请问如何解决这种抵触的情绪。

我突然觉得自己弄不清朋友的意义了，有些时候，我们明明关系很好，最好某天突然发现其实不是那样的，我觉得好蛋疼

每天首页上推介的文章，过后在那能找到？有些文章不错，可惜过后再也找不到了。

我的女朋友是一个内心严重缺失安全感的人，由于我跟她因为意见相左而爆发的一次次的吵架，她开始对着我也防备，像个刺猬，当我意识到她内心的树立起一道高高的围墙的时候，我真的为她心疼，同时不断责备自己，希望寻找到能够治愈她内心缺失安全感的办法

就是最近自我投射太严重了！ 而且无缘无故的发脾气！

亲们，播不了心理FM，怎么办啊？