怎么样在生活的细节中逐渐找到真正的自己，真正认识自我，不再感到迷惑？ 我是金牛双子座，从小都是生活在别人的眼中，努力成为别人眼中的好孩子，却到现在不知道自己喜欢什么，对一些事提不起兴趣，受打击后很悲观，不知道该怎么办。。

今年春天犯过一次，比这次严重，中医给我把脉说：气乱的很，后来我去找心理科医生看病，经过开导后好了，心情释怀了，但这次可能因为太忙太累，又有担心自己以后所处的科室环境不好，有特别讨厌的人（小人，老在背后说别人坏话），很反感，但又要每天面对，怎么办？现在每天心都揪着，要面对这样一个工作环境？

我和老公冷战了几年了.在家里也是分房睡的.他是个非常懒惰的人.职业是司机,他除了开车,回到家就是睡觉,吃饭,看电视,然后出去打牌.对家里的事从不关心.也不关心孩子.家务事从来不干.我感觉我就是他的保姆,家就是他的宾馆.我们有两个孩子,一女一儿.女儿十三岁了,儿子八岁了.他从来没有送过孩子上学,甚至不清楚孩子上几年级,在哪个班.两个孩子可以说是我一个人带大的.从满月就是我一个人带着,他只有偶尔抱一下逗逗孩子,大部分时间我还得背着孩子买菜做饭洗衣服做家务,他在家的时候就是看电视,睡懒觉.我对他的怨恨是日积月累的.从儿子出生后我就对他更加的怨恨.因为他并没有因为我生了儿子而对我关心爱护,还是那么的懒散.我对他的感情就是这样被他折磨得心灰意冷了.我每天都过得非常的痛苦,因为我性格比较内向,加上我又是远嫁外地的,没有朋友, 患上了抑郁症

我不会交往人，也不会哄女孩子开心，专家我怎样才能转变这种状态。

一天前，我的手机放在宿舍里面被别人偷了，前后就不到五分钟的时间，我内心挺难过的，十有八九我知道是那个女的，我也发了信息给到我的手机，要她给到我，可是人家却无动于衷，依旧没有还我的念头，这到底是怎么了？为什么同一个公司的人还要偷我手机呢？难道这个世界真的那么杂吗？身边的人也要防吗？那样是不是人与人之间太没有信任感，人与人之间是不是会活的很累？我的手机被偷了，我的心久久不能释怀！不明白为什么？？

可能是我小时候的经历有关吧，上小学的时候我每一次交朋友就是没有玩过很长时间的。有两次我记忆的最深刻，一次那时候我和她玩得特别好，但是后来她又认识了一个朋友然后就渐渐不理我了。还有一次是那两个人根本没把我当朋友，。然后这些事请让我很受伤。可能是因为我的语言表达能力不太好，就是很少说话，上小学的时候几乎是孤孤单单的一个人。后来上了初中渐渐好了一些，然后初三的时候我认识了两个很好的朋友，然后现在高一了玩得很好，但是我不敢就是放开心的去对待她们，可能是以前的那些经历给我留下了很深的影响。然后现在交朋友我不敢去放开心的对她们，我怕再次受伤。但是我知道这两个朋友应该是真心对我的。我不知道我现在该怎么办，虽然我现在在尽力的去用心对她们，但是总觉得有一道无形的墙。

心情总是低落

我是一个16岁的女生。很看重别人对我的想法。小学，我无所禁忌的和同学相处，会开一些无意中伤害到他人的玩笑。六年级的时候，一天放学，我找不到语文书。就在班里问同学，请他们帮忙找找。然后，大家好像没听到似的，没有我所想象打那样——查看自己的书包或书箱。我急哭了，坐在后面的同学看了眼书箱，说：“我找了啊，没有。我走了啊。”我愣了几秒。然后记不清了。然后同桌准备回家，收拾书包，找到我的书。突然想起，他借我的书来着。放学路上，我问同伴，为什么我的人缘这么不好，请她帮我改正。这时两个同学过来了我和他们打招呼。有一个人在看我，这时我在吃东西。我就开玩笑和同伴说，你看，她在看我的吃的。肯定想吃。我保证当时我只是觉得这样很好笑，没有恶意。然后那个同学脸色很差的走了。同伴说我这样做不对，这就是我要改的。我有些似懂非懂。之后，我就小心的对待身边的每一个人。而且有点不自信。我觉得现在的生活糟透了。请问您有什么建议

我和女友聊天总找不到话说 看到别的恋人都那么能聊 我很郁闷 她说我闷

上高中之后患上了抑郁症和焦虑症，现在请假在家里调养，不知道怎么办，时常害怕自己万一死掉了怎么办，之前因为抑郁一直压迫自己逼自己，很害怕..