高三焦虑 急求解答!!!
[]04月30日 15:43更新 / 次点击
我总是不满足自己的现状,每一天都很急躁,不能静下心来,很急 因为高考在即,而我离我的梦想还有很远的距离。 我给自己设了很多规矩,如果一件没做好,就会影响我之后的心情,我心里装不下一点点小事,这些事总会使我分心,不能静下心来学习,我常常自己与自己交流,我有时会很恨我自己。 甚至觉得自己有人格分裂的倾向,我用尽一切的时间去学习,很在乎一点点时间的浪费,我会悔恨。但结果还是不尽如人意。 我看不到自己的进步,会对自己很失望。我很喜欢在心中想计划,但是计划终究是赶不上变化,我就会后悔为什么刚才不专心读书;想着想那。 我现在每一天都好纠结,即使是一点小事,也会使我不能静心,安定。 有很多人说我是学霸,但我并不赞同,因为我成绩不太好,而且,我现在觉得我处于崩溃的边缘,我好怕我会崩溃,我努力了这么久,我可不想就此放弃。 真心希望有人能帮助我。由衷的感谢!