心理生病了怎么办?2
[]05月02日 16:14更新 / 次点击
现在的我还是会看不惯,甚至讨厌,与其说是讨厌别人不如说是讨厌自己,很小气,其实我也想和大家打成一片,大方一点,不那么斤斤计较,可是我对别人缺乏信任,我觉得别人对我不好,我也不对他们好,我知道我的想法是错的,我要大度一点,可是我 真的不知道怎么办。些自己性格中让自己无法接受的,很多东西我知道不好,可是我不知该如何调整自己的心态,我不开心就不说话,但是会表现出来,比如说别人和我说话我的语气会很差,我很讨厌自己什么都做不好,学习,生活,人际,尤其是对男生,我真的很想挖个洞把自己埋了,我不会说话,不讨人开心,不像其他女生一样可以和男生相处得很好,玩的很开心,我只是默默的。我这样是怎么了,我的心智无法让我面对我现在该面对的人和事情。我很想和家人说我的现状,又怕他们担心,我很累,一个人承受着堆积多年的垃圾,我快窒息了。我想向朋友说,可是我怕会把他们吓跑,如此强大的负能量,我怕他们知道后就不理我了