我今年18岁 自己怀疑自己 有点无中生有 怀疑各个方面特别是自己好的方面 胡思乱想 只要想到某个观点好像会对自己不利 一旦深入思考 就没完没了 就完蛋了 什么都能联想出来 用自己的逻辑使自己相信那些不好的 然后就失去了判断力了 什么是事实什么是胡思乱想 总之所想的都是自己遭遇了一些负面的事情 现在甚至不知道事实到底是怎样 觉得也许自己想出来的东西才是真的 我到底该怎么办呢

朋友大学快毕业了，总是喜欢逃避，不想毕业，女生。害怕自己一个人害怕难过。这几天一直都闷闷不乐的，有什么办法，我怎样安慰她，改变她，她认为自己没有特长，啥也不会，感觉很没用，很害怕进入社会。该怎么办

你好 我是14届高考生 我现在就属于比较迷茫的那种 我考了280分 想选个靠谱的专业 做了测试 可是答案太多 还得我选。我有选择障碍、、、。 我喜欢与人交往 喜欢给每个人笑脸。我一直感觉自己的笑容 很具感染力 呵呵。我喜欢实际的东西 喜欢亲自动手完成一些 别人做不到的事或东西 喜欢创新 等等 希望你可以给我一些建议 谢谢

前一段时间因为一个共同的兴趣认识了一个网友，一开始只讨论共同的兴趣，后来逐渐聊得多了，发现对方是一个很优秀的人，我们也很聊得来，有相同的爱好。我们大概聊了一周左右，基本上是从早上一睁眼聊到晚上说晚安。 这两天他有事情忽然没有跟我聊天了，心里忽然觉得空空的，有那种总在等待的心情，因为之前聊天知道一些彼此的信息，知道他姓什么，是哪里人，现在在哪，在做什么，所以这两天没有跟他聊天的时候，总是想尽各种办法搜索他的信息，进他的空间一遍一遍地翻看，在地图上查找他的地方，想要了解他的家乡，他所在的地方。 我心里总是觉得我对他的感情似乎是喜欢，但又不太是。他比我大一岁多，聊天的时候总说自己是我哥哥或者我的前辈，因为他有着丰富的工作和学习经历，感觉我自己对他更多的是一种羡慕或者敬佩，他总让我想起以前那些和我曾经并肩作战的优秀的同学和伙伴们，想起以前自己认为最内心最充沛的时光。但是我这几天想他的频率也太高了…

我们都知道自信是什么意思，但是有人可以说清楚吗？

不知道从什么时候起失眠找上了我！！！以前是怎么睡都睡不够，现在是想睡睡不着。每天晚上十二点左右上床玩几分钟手机准备睡觉，可是翻来覆去就是睡不着，然后就开始浮想联翩、漫无边际的想一些人和事，想到头嗡嗡作响。有时候一点多能睡着，有时要三四点才不知不觉的睡去，第二天不是上课打瞌睡就是头晕，做事也没有精神。时间一长感觉记忆力也下降了。

由于室友没有去开会，给室友补充开会的内容，结果说了几遍，他们老是一副不明白的样子，我没了耐心吧，情绪就激动起来，说话声音也变大了，没意识到自己就这样了，控制不住；同一天还有一件事，比较两条路哪条更近一些，朋友硬是说另一条路更近，我又控制不住了情绪了，还做了一个不得其解的动作，抓了一下朋友的肩膀，该不会是要打他吧，我在想，自己潜意识里是不是不允许被人否定自己，违逆自己，以我为尊，固执己见。

我很喜欢一个朋友，她最让我在乎，在学校里的时候，我会觉得整个世界只有她，为了她，我变得自信勇敢，我的成绩开始突飞猛进，我也不知为什么，我会那样喜欢她，对她好，可是我们之间经常没有共同话题，活着聊着聊着就沉默了，大部分时间我们谈论的话题都很严肃，我总是强颜欢笑，总是竭尽脑力逗她开心，可她依旧没什么话可说，一回到教室却和其他同学打得火热，她并不是讨厌我，可能我们有隔阂。我不知怎么办才好，不敢和她诉说，怕她伤心。

我很喜欢一个朋友，她最让我在乎，在学校里的时候，我会觉得整个世界只有她，为了她，我变得自信勇敢，我的成绩开始突飞猛进，我也不知为什么，我会那样喜欢她，对她好，可是我们之间经常没有共同话题，活着聊着聊着就沉默了，大部分时间我们谈论的话题都很严肃，我总是强颜欢笑，总是竭尽脑力逗她开心，可她依旧没什么话可说，一回到教室却和其他同学打得火热，她并不是讨厌我，可能我们有隔阂。我不知怎么办才好，不敢和她诉说，怕她伤心。

我和大多数中学生一样希望通过自身努力取得好成绩，可是那种欲望太强烈，而我却没有实际行动，会让我很矛盾。放假我会制作学习计划，把所有时间都排得满满的，因为我相信只要一直坚持做好这些事情对我是有很大益处的，可是每次都是自己临阵脱逃，不能静下心来学习，第一项任务就会严重超时，导致后面的计划完全不能实施，我特着急就干脆放弃计划，为什么在家里学习跟在学校学习完全不一样，在学校我有很强的自觉性，可是回到家就变了，我很苦恼。就算一开始进入状态，老是有一些人或事打断我，这种时候我几乎都不能坚持下去。看着原本那么完美的计划，自己却一点都没有完成心里总是在狠狠地骂自己，然后就会想到其他同学是不是早就完成了他们的计划，就会感觉自己和他们越来越远，自卑感越来越强...但我又是那种不愿面对现实的人，继续做着同样的计划然后没有实际行动，周而复始我就越感觉自己远不如他人，可是虚伪让我不表现出来，都说要逼自己，怎样逼啊？