失恋两个月，这两个月中我的生活非常抑郁颓废，好像是轻度抑郁症，做事没有动力，遇事想逃避，做事很拖拉，觉得生活当中缺少乐趣，比较悲观，很不自信。现在同时面临考研的压力，却有力不从心的感觉。以前的我很自信，非常有毅力，是一个踏实肯干的人，觉得没有什么可以难倒我，那时候内心非常强大。可能也是大学的生活让我沉沦了，不过我从心底想尽快恢复以前那个充满激情，自信向上的自己…我该怎么做？

从06年离异以后 我一直无法面对现实 从小我就是一个不喜欢说话的小女孩 婚前我就患有抑郁症 婚后更加严重 离婚以后慢慢好转 可我对生活失去了信心和追求 害怕工作害怕社交 整日惶恐不安 太过焦虑 曾经工作优秀的我 生活快乐的我 整个生命失去色彩 在渴望与失望中度过每天的生活 我的梦想有时会充破大脑 可是我总是停止不前 害怕失败 渴望能有人搀扶我鼓励我 这种内心的痛楚没人能够理解 我不是知道该怎么办

如果你21岁，你碰到了你一生中最喜欢的人，同时他也很喜欢你，他说他也可以接受你全部的东西，他说他是你近30年来第一次这样的感觉，而且他比你大7岁，他离婚了，认识了一个月天天打电话聊天，很开心，到了一个星期五的时候，你跟他散步聊天喝酒，他陪你吃你最喜欢吃的面，吃面的时候你傻傻的笑着他，她和你逛了这个城市的小巷，他知道你喜欢，他和你开房了，他和你第一次很兴奋，她和你只是抱一下，并没有性接受，只是简单的抱抱了一下，就这样一晚，就在这次后你和他一个月只联系了4次，你可能想到他一些不安的情况，你会好好照顾他，照顾他的父母，就在一个晚上他给你打电话，还是聊得很开心，你和他还想到自己两个人按揭一套属于你和他的房子，共同生活着，就这样到老，过着你们简单的日子，在随后的一周他像消失了一样，打电话打不通，等你打通的时候。从他口里简单的说出他讨厌你的极端，这就是分手的原因，你在网上很难过说了很多带毒刺的话，

那一晚你失眠了，整夜都在哭泣你害怕宿舍的同学看见，第二天，他上线了，你没理他，你还是在期待他跟你说一句话，然而你只有看着他发给你的短信，一个劲的哭，我删了所有跟他有关的短信聊天记录，唯独没有删了号码，因为你还是在期待，第二天你跟同学出去吃饭，心不在焉，弄倒了饭，还跟同学说没事，是无意的弄到的，你自己上课没有心情，老是走神，下了课就回宿舍睡觉，饭也是也是一天吃不了一顿，同学关心还把同学说了一下，你自己听着让他自己最喜欢的张惠妹的记得就是一个劲的眼泪往下掉，你开始逛一些论坛加以好友，来聊天，你表现的一直很没事人一样，跟别人H聊，但是自己一个人的时候，就会哭泣，泣不成声：别人问你怎么了，自己说是失恋了，但是已经好了，已经过了很多天了，为什么当别人再次说起这个话题，你还是会泣不成声，

依旧那样，我每天都在拿面里困扰着，你说你会放得下的，但是你还是深爱着那个他，你说过他是你这辈子最爱的那个人，他把你的心完全已经偷走，给你自己剩下的只是仇恨，不会再拿出那么多的感情去跟你要结婚的那个她，你一直以为你自己走出来了，但是各种各样的问题，自己几乎不吃饭，晚上睡觉几乎就是醒着过来了，我真的很怕自己万一哪天倒了，你心里很惶恐，你知道自己还是爱着他，除过自己的父母你最爱的人就是他，尽管现在你找到一个喜欢你的小王，小王他自己的最多爱的去爱你，你知道你要为小王负责，我该怎么办

如题

尤其是在在做一件事的时候，总是没有踏实的感觉，身边总是有很多强人，感觉没办法踏实下来，认认真真的做一件事情。没有安全感

我是一个大学生，在大学的生活中，总是难以找到自己的定位，不知道是不是受到周围朋友的影响，感觉现实太浮躁太假了，很难受。

想到小时候的一些糗事 想到大学时候辩论面对全场观众 我却一句话说不出 喜欢的人离我而去等等 等等 怎么办

语言最伤人，无意地被朋友抛弃，寻助。