怎么改变已经形成的思维方式?
[]02月15日 19:42更新 / 次点击
1.现在做任何事情总会想别人眼里会认为我该怎样,哪怕我知道那行为不好,居然也会下意识地做。同时责备自己这样想却好像改不了,又责备我的行为。
2.自己很缺乏毅力,最近似乎很依赖杜拉拉、马尔泰若曦之类的人物形象,她们都有些共同点:独立、自信、果敢等等。如果离开了她们,感觉心里会空空的无着落,没有心思做作业。
3.我的妈妈和一位交自己的老师关系比较好,虽然是老师主动与我妈妈联系上的,两人也没有做什么,但我看老师的感觉就不一样起来了,心中没有底气,同学也都知道了,自己在这门课上有了异样的感觉,似乎做了什么错事。我自个儿琢磨大约我潜意识里是不喜欢家长与老师有什么关系。只是当我看见杜拉拉被上司钦点做经理并无丝毫愧意,若曦受蒙古王爷青睐也未觉不好意思,就明白了我的想法是错误的。可当我写起那科作业时,想到那位老师还是脸红。
唉 大家能说说该怎样改变这样的思维吗?不知道为什么,我一面想改一面又批判自己。谢谢