我该怎么办
[]04月27日 21:39更新 / 次点击
我老是胡思乱想,想一些很坏的想法,变得敏感多疑,感觉有被害妄想症一样,有时明明大家好意帮助自己,自己却会往坏的一方面想,越想越偏执了。感觉大家都通过机器听得到自己的想法,弄得同事很麻烦,家人也快受不了,自己也很害怕那些坏的想法出现,怕别人知道,可是越压制越痛苦,想法还是会出现。我以前有用这种状况,老是钻在那些不好的想法里,也许自己是一直在逃避自己的缺点,自私自利,把金钱物质看得很重,明知那些伤人心的想法别人知道了会生气,但总控制不住。老是用一些所谓的道理来说服自己不要乱想,可每次都适得其反,反而越想越多,自己干活的时候也不专心,边乱想边听别人看到想法会怎么说。也许这就说明了自己的自私吧,听不得别人的批评。自己想跟单位辞职,不想去影响他们,麻烦他们了,可家人觉得自己在家里也不是回事,更会想得多。有时觉得自己是左右为难,不知道该怎么办才好,这样下去也不行,是否是该主动辞职还是等单位开除。