我想知道有没有什么办法让你成功克服了上台紧张的情况，我真的很想知道，自己过两天就要上台了，光是想想都紧张到全身僵硬！所以想淘点小经验，比如上台看着一个点之类的小经验，真心谢谢大家了！

近段时间一直每晚做梦，一直都是跟童年去过的地方有关系的人跟事情，整晚整晚的，白天没有精神，想请问一下这是因为什么原因？

怎样才能跟自己建立一个深度连接，如何才能更懂自己，想做到身心合一。

本来是在杭州，后来男友因为各种压力，很大一部分是家庭的因素，回家了，现在是异地恋。你说应该继续吗，都到了改价的年纪。我也不愿意去他的城市，我爸妈不看好。然后等他要3,5年，分手是明智的决定吗？

他说很纠结我们两个到底适不适合在一起，还说想到凌晨5：30才睡觉，这是因为还在乎我吗？我还要不要继续等待？

现在在职业院校，一所很好的院校，但是学费是比较贵的，对于我出身贫寒的，我有攀比心、欲望、野心，所以，我有梦想，我想成功。 但是在这院校的同学，大部分生活无忧的，都没有目标，不是说没有目标，而是他们没有那种想要成功而去努力奋斗，只是很平凡的每天两点一线，他们的未来都是被家长给定好了，他们缺的不是教他们如何设立目标（因为学院有这样的质素课），而是需要教给他们，为了什么我们要成功。 不知道大家能看懂么，简单来说，就是如何激励别人更加努力的向成功靠拢，向着成功而去奋斗，而不是甘于平凡（个人认为）。

我借给朋友一些钱，但是忽然感到很失落，自己感觉很奇怪。好像没有钱就失去了一切，而那位朋友不回我的消息，让我感到很无语。

如何才能让自己认真起来呢~

我喜欢不断为自己下定义 打标签 然后过段时间后 又去试着推翻它 我喜欢着自己不断更新的状态 因为我觉得人是不断成长的 而且我性格超级超级自由散漫随性 毕竟从小是被放养大的 可周围的人都说我总是三分钟热度 不论是对人还是对物 之前喜欢啥啥之后马上又去喜欢另一个啥啥 到最后他们都不相信我说的任何话了 唉唉 怎么办哦

我是一个比较汉子的女生，平常与男生女生的关系都不错。但是现在，由于有时跟几个男生比较要好，许多人就说我喜欢他们。起初，因为我觉得这是他们的谣言，没有去理会。可是，越来越多的人相信了谣言，在我背后指指点点，尽管解释了人收效甚微。我该怎么办？