怎么调整好心态
[]08月28日 15:17更新 / 次点击
我的心情总是感觉非常压抑,非常累。总想好好休息一下!但是又觉得我有好多事要去做。要去准求事业的成功!但是,自己又不知道自己做什么,没有具体目标!不能坚持做好一件事!还有就是心理总是担心什么!总是恨自己到现在30多岁了,还不能完全承担起一个家庭的责任!一旦自己的父母或家人有个病痛或什么事了,自己总觉得力不从心!有时总是再想我这一辈子也就这样了。没有什么大出息了!想放弃但又放不下。有时还要祈祷老天的怜悯,给一次好机会吧! 我也觉得自己需要调节,我也清楚自己的缺点。可是我怎么也改变不了自己!我也知道如果自己不改变心理的障碍,不改变胆小的问题,很难走向成功的呀!
谁能给我指点迷经!我将万分感谢!!!