• 如何摆脱社交恐惧症?
    []01月25日 22:19更新 / 次点击
    不知道是不是只有我有这样的状况 在新同学新朋友面前不愿意主动社交 总想避开与人交往 总觉得很少有人谈的来。 同学一大帮混在一起的时候会希望一个人,可是一个人呆久了又希望有人陪伴,我觉得我这是换上了社交恐惧症,不愿与人交往和交流总喜欢独来独往 就算觉得孤独需要有人陪也是希望有个人能理解我陪我做做我想做的事情 然后我希望一个人的时候就放我一个人呆着就好了。我知道这样不好也不对 可是没办法让自己融入到集体中,不知道是不是心里出了问题 更不知道要如何解决
  • 遇到事情,我找不到途径解决,怎么办?
    []04月07日 17:39更新 / 次点击
    无论是工作中还生活中,遇到事情的时候,我找不到途径解决,找不到要找的人,也不知道要找谁/ 比如 ,在生活中,我遇到一些感情上的困扰,交朋友方面;我不知要怎么解决,这件事可以和谁说;困扰的我快疯了,最后只能从网上找个人说说。我个人的感觉是,这么认真的一件事,我居然从网上找个人商量!!! 这是到底怎么了,,,
  • 总觉得自己长不大,不成熟
    []02月26日 05:02更新 / 次点击
    我现在已经17岁了,马上就要成年,可是自己无论是穿着打扮还是心智都还是像个十一二岁的孩子一样,在同龄人面前显得很幼稚,心理依赖也很严重,这让我很自卑。我该怎么办?
  • 遇见了心仪的女生,是否该加快推进的步骤
    []12月28日 14:52更新 / 次点击
    我和她是在一个交友APP上认识的,聊天过程中,发现她其实是一个蛮好的女生,聊了一个多月后,在12月25日圣诞节的当天,我们选择了一家咖啡馆,从7:00多聊到了21:30的样子,其间,送了她一个圣诞小礼物,她也蛮开心,后来,开车把她送回家,和她说,下次再约哦,她愉快的答应了。 周末的时候本想约她,她告诉我周末有事,和她微信互动,发觉她周六是在自己家里,周日呢,早上睡懒觉,下午又去打球了。根据Joe的恋爱推进论,后面想还是暂停一下,直接再约,可能是否会让对方感觉到压力。 现在的情况是: (1)元旦她是要回老家的,所以元旦约她的计划是泡汤的。 (2)元旦过后,她要去美国出差,大概8-9天的样子。 这样,距离下一次约会,其实要半个月后了,这样问题来了: (3)感觉女生对我的感觉还好,因为全程,我们都是很聊得来的样子,为什么这个周末约她,她没有出来呢?(女生来解释下,呵呵) (4)半个月后再约
  • 苦恼
    []11月23日 20:49更新 / 次点击
    我是一名初三学生 再过不久 我就会参加中考 但我现在很迷茫 也不知道该怎么办 有的时候经常学不进去 心里很压抑 我也想改变 变得不那么难受 但是总是不行 现在我很想知道我到底怎么做才能不这么迷茫。。我现在有些害怕别人问我将要报考哪所高中 我现在学习已经有些下降 我开始不自信 很想逃避这一切
  • 关键时刻下意识责怪他人
    []12月09日 20:30更新 / 次点击
    有一次,我送女友坐出租车,她先是打开了车后门坐了上去,但觉得后面可能会比较拥挤,就准备去坐副驾驶的座位。没想到她出来后刚关上后门,车就开了,原来司机没看她有没有上车,听到关门的声音就以为她上车了。结果在车启动的那一刻,女友跑出去追车,而我不但没第一时间追出去,反而站在原地淡淡地说了句:“她做事太傻了。” 这样的事还有很多,在关键时刻或紧急时刻,我下意识便是讽刺同伴做事不周全,或者在心里产生一种鄙视的情绪,而不是站出来做些有用的事情。 我很痛苦自己有这样的行为方式,我该怎么做才能改掉啊!我想知道,我幼年时到底是有什么经历,才会有现在的反映,请朋友们帮帮我,不胜感激。
  • 陷入了低谷走不出去,每天都觉得心痛
    []12月23日 19:37更新 / 次点击
    我是一个文学爱好者。 用某些人的话说,就是那种离了文字活不下去的人。 一定要看书,一定要写东西。 目前读中文中,对未来的规划也很明确,想要考研考博,找一份教师的工作。 学业并没有给我太大的压力。真正让我痛苦不安的反而是爱好。 我知道我这样的心态很矫情。因为写东西,我从来没有觉得内心空虚过。这件事情也带给了我很多幸福,至少我的内心一直很充实。 但是不知道为什么最近我陷入到了一个死循环。 写东西本来是爱好,也没有影响都生活,现在想起这些事却总想着一些功利化的东西。 我总会想着一直没有出路啊,没人看啊这样的事情,其实大家写东西都希望有人看,这种心态也没什么稀奇,但最近这种心情太强烈了,我每天都感觉到心痛,像是失恋一样。 我也不能放弃这件事,这件事对我来说已经是生活的一部分了,停下就焦躁不安,要放弃就跟截肢一样痛苦,而且没了这个支柱,再碰到什么困难我都不知怎么面对。 我该怎么从这种情绪中走出去?
  • 我要订婚了
    []01月08日 15:41更新 / 次点击
    亲爱的心理fm的工作者们,你们好,我希望以下我的心里话可以能够被你们看到。我要订婚了,今年21岁,大三。一切都发展的很顺利。我的男朋友,是个在公司工作的早出晚归的年轻男士。我和她在一起一年,他几乎精力都在工作上。不知何时开始,我们那块地方,十年钱就开始兴起一种怪圈,找对象一定要父母有钱的,所以似乎大家都重视起未来孩子的爷爷奶奶的能力有多大,而不是真的这个男孩的能力有多大。不过我幸运的是,我的未婚夫,是个不想靠家里的人并不是我替他说话,和他相处的时间中,他工作辛苦,真的实在辛苦,他陪我 的时间都几乎要从睡眠时间中扣除,这样的他,让我即使抱怨他的陪伴少但也不忍心和他发脾气。可是我真 的希望他也照顾照顾我可每次一提这个话题就不告而中,可能我玩心太重没有他成熟,即可我希望他伟我们将来大屏的同时照顾照顾现在的我,我内心似乎有些糊涂。我还是很希望他能够陪伴我,我现在的心思希望大家可以为我分析
  • 无奈啊,走不出去啦!
    []01月12日 08:04更新 / 次点击
    我是一个高一的学生,性格有些内向,知心朋友不多。我总是觉得别人在暗示我什么,这种状况从初三开始的,一直影响着我的生活,学习,弄得我神经紧张不安,几乎崩溃!和父母说他们认为我头脑有问题,可觉得那些人一直在做。我试着查找原因,但觉得越来越复杂,看不清怎么回事。我也安慰过自己,可是无济于事。感觉别人也在远离我,我像个离群之鸟。我真的都要疯了!我该怎么办?!谁能帮帮我!?
  • 如何培养双重性格
    []03月01日 12:35更新 / 次点击
    我希望同时拥有坚定热情,和冷静淡定,我希望我的内心的想法不被别人所察觉,我想让我又有双重性格,只有一种性格成不了我想成为的人,我将无法完成我的梦想,我想成为一个在人前冷静,沉稳,在人后热情,积极的人。我想彻底形成一个双重性格。