吃饭时总是感觉东西从颈椎这经过，不疼不痒，医院检查没查出食道或者其他毛病，但是一到吃饭脑袋的注意力就集中到脖子这，甚至有些害怕，，最近思想都不受自己控制，脑袋不由自己控制，我该怎么去除这个感觉，，，，谢谢

我是一个缺乏自信的人，我应该做些什么来让自己更加有自信？

SCL90测试 你的总分为259分，总均分为3分 你的标准分为324分 躯体化分34分均分3 强迫症状30分均分3 人际敏感14分均分2 抑郁症状48分均分4 焦虑症状32分均分3 敌对症状10分均分2 恐怖症状17分均分2 偏执症状14分均分2 饮食睡眠24分均分3 精神症状35分均分4

疏远有时候不是讨厌，而是太喜欢。

我家邻居与我家闹矛盾，我患有精神分裂症，她一直利用我有幻听的特点骂我，中伤诋毁，毁谤，说我爸爸贪污公款，又说我去找男人，，还对很多人说我的名牌大学是偷来的，2012年的时候我因为生了这个病回家修养，村里人都受到震惊，她家住在我家隔壁，那时候因为我家不了解她是什么样的人，她来接近我家，说要给我做精神分析，我回忆起了很多以前的事，很后悔小时候因为好奇有过手淫的行为，还后悔小时候不懂事跟着别的小孩去偷人家的东西，我是诚心诚意后悔，并以及大勇气在别人面前这么说起这些事，因为我病了，还有小时候在学校在村里被别人欺负的事，都是无意中说出去的事，她把这些事全部宣扬了出去，因为嫉妒我家有两个一本大学生在村里很有名气一直挑起事端，屡次三番闹矛盾，，借着我有幻听骂我小骚货，狗杂种，小贱逼，，当时因为有人安慰我说患精神病不要太难过，我有可能是个天才，然后大家都知道了这个说法，她家就上蹿下跳对这种在外的名声特别的

有时候会莫名的升起伤心，暴虐.....各种负面情绪！想发泄....偶感自卑！

跟男朋友在一起两年多，他曾经说自己跟前女友没有外宿过，说自己跟她已经断了联系，可是后来我偶然间发现他们qq还有联系，而且他来找我认错，说他们外宿过，其实当时我没有告诉他我是因为什么生气，哦，还有我们是异地恋，他是我的初恋，高中同学的大学爱情。最近，他主动告诉我他前女友加他qq说他负了别人的人终会被人负了，祝他幸福。但是之前我刚听说他前女友要结婚前一天刚告诉他了，他就打电话说：看吧，她怎么可能结婚？我就觉得好难过，不敢相信他的感觉。这是怎么了，我好讨厌这样的自己。

从小到大一直不快乐，妈妈是个典型的强势的神经质人格，总骂我。我的人际关系也一直不太好。高三时得了抑郁症，现在休学在家，现在好差不多了。。我看大量的这一方面的书，我知道我必须改变我的性格，不然以后还是回天天不开心。。我现在总觉得自卑，我的相貌一般，初三就蹲级一年，这又耽误一年。原来同学都大一了，我觉得他们会瞧不起我，别人问我怎么没上学我也支支吾吾不敢答，。我有特别在意别人对我的看法，总觉得自己不好。比如做饭，不做别人爱吃的我就觉得自己自私，别人痛苦时，要是不像那人一样痛苦就觉得自己太自私了，别人那么苦你怎么能袖手旁观呢。看一些文章自救，文章的意思是我主要是太自卑，应该学会爱自己，，可我真的不知如何爱自己，，而且觉得爱自己好像很自私。。我才20，希望有人能救救我

老师，我总是很烦躁，有很多原因。 1.我不想学习，不想写字，可是我又不想自己变成这样。我以前不是这样的，我以前对自己要求很严格，现在成绩不好我却也不担心 2，我总是觉得自己好坏，我觉得自己不会关心人，如果朋友超越我，我就会不高兴，但是我还是会赞扬她，因为我知道表现我的不愉悦是不好的，可是这样更让我觉得自己虚伪 3.我总是在考试时想一大堆乱七八糟的东西，上课时也这样 我是不是很不正常

以前的我不是这样的。虽然也比较纠结于选择但是总会有两派人主动来找我。小学的时候就是男女生里的人气王。因为当时的我真的是特别的主动，爱笑，有许多小点子意又特别有趣。现在性格也是这样。但就是变的比较慢热。现在高中一开始有两波人选择我。其中一波熟了后我在了解她们性格之后发现自己不想把自己的热血世界分享给她们了，因为彼此可以聊的来，但观念存在着巨大的差异。我讨厌那种和我观点差十万八千里的人。在平时的观察中感觉有聊的来的我又不敢主动去找她们。怎么办，我陷入了一种困顿！变的越来越安静了！直到今天老师说要组队干事的时候，我才发现我是被剩下的那一个人。我在两者间飘忽不定，又胆小，不敢去追寻自己觉得好的适合的！而且经历今天这事后我感觉全班对我的态度都有点变化了！之后还有选组的，我到底该怎么办？？？？？？？？？