为什么害怕别人不理我
[]03月06日 11:11更新 / 次点击
我今年21岁,正在上大二,高三时压力特别大,与当时我特别好的一个同学吵架了,从那以后她再也没理过我,当然我也没理她,尽管我后来分析是我的错,是我压力太大造成的。现在我上大二了,那件事给我留下的阴影很大,我现在与周围的人发生一点儿的不愉快或小争执都很害怕很在意,甚至什么也干不下去,直到别人跟我说话我确定别人没有生我的气,这才放下心来,该干什么干什么,我觉得这样的自己太容易受别人干扰了,甚至根本没发生什么事,我会未雨绸缪,害怕不久就会与别人发生争执,总是在潜意识里担心什么,请问我怎样才能正常一点儿,不这样受别人干扰