我总觉得我的屋子里有什么东西，睡觉的时候不敢关灯，最严重的时候眼睛都不敢闭，尽管特别困。总觉得关上灯或者闭上眼睛就会有什么可怕的东西出现，一整个晚上都很恐惧，就算最后睡着了，也睡不深，一直处于浅睡眠状态

这段时间觉得很不顺利， 心情也觉得很压抑，可能吧 没有好好学习 但我觉得我努力了但居然挂科了，觉得力不从心所以补考也没考好 要重修了 我喜欢的男生也是突然间发现他不喜欢我 而且他也只是在糊弄我 而且我觉得也很迷茫 很难过 我朋友不多 我也不知道 怎么说说些什么 我重修要交钱 我不知道怎么调解我的心情 我也想不通 为什么她们作弊都过了 我没有我也努力了却没有过 我每天都在难过 我不知道该怎么办 也调解不好心情，我该怎么办？我有的时候觉得自己太蠢了不如别人

因为自己是半路出家转到计算机的，所以工作不太能胜任，老板还挺好没开除我，只是闲置我，两年了什么都没做，自信心和积极心态严重丧失，现在想跳槽也跳不出去了，因为没干什么现在状态又不好。突然看到网上有关于抑郁症的文章，感觉自己好像挺像得了抑郁症，半夜会醒，早上早醒，睡不着觉的时候想的都是悲观的东西。并且网上说抑郁症很难治好，于是我就害怕了。我就想什么能让我开心呢，我就想到了前男友，他在大连，感觉跟他在一起比较放松，也许换个环境我的抑郁症能好起来。我也怕以后好不了，就永远嫁不出去了。但是加了他之后，和他联系了两天我就又想到了和他之前谈的总总的不合适，我们吵架吵得很凶，他骂我骂得非常厉害。想到这我就有后悔了，并且我觉得他一直都不是我很喜欢的类型。我也怕因为不喜欢以后也不开心。我该怎么改变现状怎么处理和前男友的关系？

问题相对简单一点吧，希望有人可以发挥出自己的观点。 一个人如果童年时期陷入危险被人欺负，而这个时候亲人未能及时提供帮助，或者是不知情，或者是知情了依然没有救你于水火之中，那是不是意味着这个人以后自我保护的能力会弱一些，是否意味着他以后也不太可能在自己的孩子遭遇相似境遇时伸出援手。 然后，如果一个人的家庭环境中父母的嘴就比较损比较刻薄，几乎不给孩子表扬，那是不是意味着将来此人面对自己的孩子的时候也不会经常说出正面的话。 望专业人士解答。

我是个初三的男生 我从小就很胆小很内向 小学时就常常有人欺负我 拿我开玩笑 其中有个人最让我害怕 到了初中 他和我一个学校 他也是被很多人欺负 每次我看见他都会很紧张 我知道自己应该强大起来 于是我就去装的很盛气凌人的样子 他也不敢怎么样...但我总是无法摆脱他的阴影 常常会想到他 想到他以前欺负我的场面 而且还会幻想以后他欺负我 对我家人不好怎么样的 我就很紧张 很无措 总是胡思乱想 我该怎么办？求热心人帮忙 谢谢！！

今年研一，由于导师是第一年带研究生，并且条件不太好，因此总觉得对生活有些不满，不是我读研之前想要的生活。现在学校正在进行硕博连读报名，家里万分支持我继续读下去，而且入学之前我也有这想法。虽然现在我已经跟导师说了我想往上读的想法，但现在我很犹豫，担心自己的能力，担心未来的发展，我该怎么办？

爸爸是一个很沉默，但是工作很努力，对家人也很好的人。我上大学的时候，发现爸爸手机里有好多条短信，是和一个女同事吧，有时候经常一起约去上班。妈妈知道后很生气。爸爸妈妈当年是自由恋爱的初恋，两个人男才女貌，后来也还可以，就是爸爸太沉默，不会沟通，妈妈又容易生气，有些别扭。 我不需要大家安慰啊，鼓励呀什么的。 我只是想知道当时到底发生了什么呢。到底有没有那种感情呢？如果没有，又为什么会老约在一起呢？ 请不要安慰我，我只想知道真相。

我感觉自己现在是社交恐惧症，我害怕与人交往，害怕见到别人，即使是比较熟悉的人比如同学 也不想见，即使见了和他们交谈时感觉很别扭。我把自己躲在家里，只有这样才让我好受一点...

我是一名大三的学生，面临着毕业找工作，但我上的学校只是一般的二本，自己也没有什么特长，性格还很内向，四级没过，专业也是现在冷门的环境工程，想到即将要面临的找工作就很害怕，怕自己找不到好工作，让父母失望。宿舍的其他人现在都在准备考研，我不想考，但看到他们起早贪黑的学习，我就感到很有压力，也想跟着考但我英语太差，我怕到最后不但没考上又失去了找工作的最佳时机。想到未来我觉得前途一片黑暗。不知道自己怎么选择是正确的，自己才不会后悔。并且我觉得我现在做的一切都不是自己喜欢的，我不喜欢我的专业，不喜欢我的生活方式，这一切都是按父母的要求做的，不想让他们失望，总感觉他们的决定是最正确的。现在真的很痛苦，不知道自己怎么办。

刚上大学时，觉得毕业遥遥无期，但是转眼间就到了大三，却发现自己当初的那些承诺都没有实现，没有好好学习英语，成绩也不是很好，也没有什么厉害的奖项，我开始怀疑，自己是不是一无是处了，大三了，我还能怎么去提高自己吗？我怎样才能让自己的内心变得强大？