有一次刚考完试后，我站在7楼窗户往下看，突然感觉头晕眼花，我就赶紧离开那里，可是后来我就感觉楼要倒了，就不能站在窗户那往下看，浑身难受，再加上刚考完试没事干，无聊，上班吧也是闲的发慌，后来就一直害怕自己会控制不住自己跳楼，在加上男朋友不在身边，我一个人过了两年，天天一个人上下班吃饭生活，感觉很无聊，不知道怎么回事，脑子里就一直出现了，活着没意思，然后想跳楼的想法，我也不知道这两个怎么连在一起的，我现在很苦恼，我不想有这种想法，但是天天没事干，也啥也不想干，没激情，还老是想他，我需要帮助，怎么才能自己回到从前，充满激情的生活，我感觉自己进入了一个思维怪圈，其实我不会行动，但是总是想起，这让我不能专注任何一件事，很苦恼

我喜欢了一个不喜欢我的人，我感觉已经离不开她了，不知道该怎么表达。

我在认识男朋友之前，他有一个谈了七年的女朋友，他们在一起经历了很多，从最开始一无所有到拥有自己的房子车子再到后来的一无所有，她一直不离不弃。但是后来因为现实原因，所以她选择了放手。我男朋友昨天晚上谈到他和她的事情都哭了，我不知道我应该怎么样去面对我们之间的情感！他说他不想再害我，让我离他远一点。他需要的是一个能够帮助和他一起创造的人，我不知道应该怎么做？

自从我上中学就感觉应付不过来人际关系，感觉自己特别没有原则，特软弱，也不会拒绝别人，和谁说话都是小心翼翼的，要是有同学主动和我说话都会特别高兴，但就是感觉融入不了班级里的一部分人（特别能闹）。 现在过去一年了，不知道怎么办，好羡慕那些人，每次受伤的时候都有人陪。

我的自控力很差，每天什么也不想做，只会说空话，我很想改变现在的自己，我不想影响我的学习

－－喜欢计划自己的每个假期，如果找不到节目会烦躁不安。前几天约了在另一个城市的朋友过来玩，我想好了我们可以去水世界玩，然后自己煮东西吃。结果越靠近那一天，我心理就越不安，怕会出现变化，让朋友玩得不开心，还浪费钱，就会想临阵脱逃。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－像以前养宠物一样，想给它最好的，在网上找有关它们的习性，爱好，吃的，用的，都百度一次，那段时间很激动，开心，但到了收养它们的一刻，开始害怕，害怕自己对它不够好，刻薄，自己做的一切都白费。遇到阻碍就多了放弃的念头就越多，我想知道问题出在哪。是不是我追究得失了？ . .

93年的文科男生。第一年高考也就是高三应届，没有好好学习，差二本线60多分。然后复读，复读的一年里也不算100%努力，最后的结果比二本线差一分。不甘心于是便再来一年。第三年，也就是今年，因为客观原因，英语考试中出现问题，导致各科成绩全部取消为零。但是可以查出来单科成绩上了一本线。 现在没得学校上。真的不知道该何去何从，很自卑。整天待在家里不出去见人。 现在如何让走出绝境？

怎样才能让自己的心静下来？

平常有朋友来请我帮忙我都会很热情的帮忙，不管是小事还是完成起来比较复杂的，只要我能做到的我都会帮忙做好。来者不拒。可是，有一天我发想，别人已经把你乐于助人当做是理所当然，Ta们看中你是不会拒绝的人，所以一些大小事啊杂事啊都会去找你做。觉得你就是老好人，反正你也不敢拒绝。Ta们已经不是出自于当做是朋友的平等角度上来请求帮忙，而是有点吃定你的感觉…… 有时，我自己觉得的就是我不想计较那么多。你叫我帮忙的我有时间并且能做到我很乐意去做，我喜欢自己这么善良的样子……可是，我不想被看做是无能软弱不敢拒绝处于较卑微的地位，我不喜欢这样子……该怎么做呢？可是在帮忙的时候我是很乐意的

一连几天，不能控制住自己。不能按做事的规矩做。做事的过程，被说不清的潜意识控制。而且特别爱冲动，失去理智。。。。