会因别人不回信息而产生一丝不悦，之后就会冲动删了消息记录，感觉被引发了自己的不安感，据说强迫症也是焦虑的一种，容易胡思乱想，轻信他人。为什么不安？怎么能减少不安？

我现在20岁了，月底差不多开始工作了。 但是我经常会有复杂的心情。我不知道是期待，害怕还是什么。 我总觉得别人比自己优秀，总是觉得自己今天努力的不够，总是害怕将来不能拥有自己想要的生活。不知道跟那些成功的人比差了些什么，因为我不甘心一辈子碌碌无为，然而这样反而让我压力更大。还有，跟球迷协会的人聚会吃饭，我不爱说话，他们说这是因为我不够自信。 这样的心理是不是每个人20岁都会有呢？还是因为我想的太多了。 心理导师们，救救我，我不希望这样的心态伴随我一生，我想要成功，各方面，工作，社交，人际关系和个人素养，告诉我怎么做，谢谢了！！如果有在武汉的老师，希望能见面开导，谢谢了

觉得自己做什么事情都在考虑有没有什么实质性的回报，而且有时候期待太多，自己为事情设定结果，会觉得很失落，总是觉得别人很优秀很能干善于交际，太过注意别人。

我和男友后天就要去领证了，可是昨天我们却爆发了第一次大的争吵。原因是这样的，男友本来想8月份领结婚证，我觉得太早了，就要求9月份，结果到了9月份呢，我妈又觉得太早，我也担心太早领证，怕怀孕，到时候不好看，就定在了10月份，结果我选的日子又是个周日，再改期就没有好日子了。 男友昨天约见同学，同学问领证没有，说咋还不领证。所以，男友昨天就和我说领证的问题，结果就发现，这几天我们都很忙没有时间，于是，我就随口说那就先办完酒席再领证吧，结果，男友就爆发了，觉得我不想领证，有想法。于是就吵了起来…… 我耐住性子没有挂电话，但是事后我很憋屈，现在男友好了，也承诺以后不发脾气了，可是我还是觉得很委屈。我本来就恐婚，怕自己选错人，现在搞的我更郁闷了

生活中，我和他两个人在一起3年了，我27，他29,。但是随着年纪，家里开始催婚。为了父母，他在9月时候先结婚了，自己的心感觉像被掏空，9月自己像无心一样生活。两个人现在还在有联系，有空出去吃吃饭，看看电影，打打球。而自己也在不停的相亲，若找到一个性格还OK的人也准备结婚，毕竟都是为了父母。 但自己现在不知怎么去处理这样的关系。总害怕未来某天，和我们结婚的对象发现。害怕未来两个人没有联系，自己为了父母，相亲的压力越来越大。而他也不容易，自己又不忍心忘记，两个人的路都不好走，还想能陪在他身边。 而我们对结婚的对象深感到歉意，我们都不知如何去面对。

相识于贴吧，同性。因为距离问题分隔两地，二十多天，一个星期前在一起，她之前初恋男友要了她第一次，当然，我是昨天才知道，当时反应让她觉得我很在意这个事，她是个很高冷的人，经常说的就是无所谓，随你，后来她就不理我了，各种不理，不论怎样解释都没有用，说再也不会相信别人，只信自己，请问这种情况该怎么办

我真的很笨吗？这几天军训，我老是向右看不齐，他们都说要看你看你前一个人的腮部，可我老是站不齐，他们老是让我往前走，可我觉得往前走就比他们往前了好多，无语啊。 还有就是向后转，我在平面上转得很好，可是稍有一点不平，我就要不就是没转好要不就是转倒，无奈

去年，我加入了一个社团，遇到一个女生，她很热情，我经常负责海报这一栏，也会常常和她碰面，但我很少和她说话，有她在，我可以变得很安静，虽然很想见到她，但是心中又会有一种想要保持距离的感觉，对她不反感但却有点意见！这是怎么了？

和他因为双方父母不同意分手了，说分手已经半年多了，平时不会想他，但偶尔会想起，所以偶尔会联系，像朋友一样的聊天，他偶尔也会找我。今天看一篇心理FM，叫《有种深爱，叫做不再联系》，看的时候落泪了，想知道我这是还爱着他吗？

我的每一个朋友都是相交多年的，我可以跟他们夸夸其谈，一个电话一两个小时毫无压力且轻松愉快 但是遇到新的朋友就不会说话了，尤其是遇到女孩（本人男）语言及其匮乏，也很拘谨，并且这个阶段会特别的长，可能几星期或者几个月乃至更久 为什么？到现在我也没有女友，之前只有一个··无奈·