我都不知道我以前怎么过来的，玩游戏，睡觉，这几乎就是一天所要做的事，于是就这样一天过去了，所以才导致我形体走样，驼背，我想问一下有什么方法可以锻炼形体啊

18岁退学，19嫁人，20岁做妈妈，25岁失去孩子的父亲，没有工作经验，没有社交能力性格懦弱，孤僻，优柔寡断，害怕外面的世界，没有朋友，和别人说不到几句，就没人理了。。。。。 现在和孩子的爷爷奶奶一起住，由他们负担起我们的生活，每天在家做饭，接孩子，说得最多的就是和孩子的话，和外人已经断绝交往，不想出去，

我快高考了，总是忍不住心慌。我们班向来很乱，两极分化非常严重，班任要么不管，要么就采取一些没有效果的方式管理。有时真的挺烦的，任务很多，我不能都做得很好。身边的同学也让我觉得勾心斗角，这样真的好累啊。我努力的让自己把心放在学习上，但有时真的做得不好。

北京哪里学习萨提亚课程比较好呢？

最近情绪有点低谷， 第一是因为我们学校本来就比较差，自己读书也只是一般，虽然一直还算认真，但是成绩一直没达到自己理想的程度，总是中上游。甚至有时没脑袋好但很少听课的同学分数高。我们学校考上本科的寥寥无几，因为这样，我越来越不自信，觉得自己总是个失败者，啥事也很难做好。但是我真的很想考上本科。想想挺伤心。 第二，我们学校食堂又挤又贵，自己一个人吃饭效率很低。所以多数人都有个搭档，我也不例外。我和搭档搭在一起快两年了，但是很奇怪，只是熟而已，从来都不觉得亲近，偏偏她又是那种不能说心里话的人，其实性格上我们合不太来。其实一直以来，我说实话，我不太喜欢和她在一起，但是我知道她是个好人，但是怎么办，我真的不喜欢和她在一起，觉得心里很闭塞压抑。但这么久了，我也一直不好意思说散伙，毕竟高三也剩下半年多一点了，会增加不必要的摩擦麻烦。但和她在一起心里真的不舒畅，学习紧张，我情绪化再加上这种压抑，真的烦恼

开学了，情绪去变得十分消极，或许是觉得新学期有很多压力自己还没有准备好去迎接。或许是因为大学的生活很无聊，而未来又不知道在哪里，我想成为一个自由职业者，或者上班时间可以灵活安排的，但我现在根本就没有走在那样一条道路上，甚至不知道该怎么朝那个方向努力。或许是因为这种迷茫吧，情绪变得很消极。

很意外的爱上了一个比自己大八岁的男人，他是88年，我是96年，而且才大一，我相信我爱他，但是他已经面临着结婚这个问题，很显然，我不可能大学没毕业就结婚，等我大学毕业他都三十多了，他的父母肯定不会允许他结婚那么晚，而且他也有可能会离开这个城市，总之是年龄的差距和家庭环境的种种原因导致我们呢彼此相爱但都必须忍痛割爱，我不想耽误他影响他未来的发展，他也不想让我这么小就面对这么多问题，我不知道该怎么走出这段感情，或者是这段自我编造的梦，即使自己懂那么多道理，可还是无法控制自己，其实和失恋差不多，不过小三变成了现实，或者是败给了自己这颗不敢反抗现实的心。

进入职场后，宿舍里总共四个人，以前一年多我跟一个舍友小南很合得来，那两个舍友关系很好，我和小南与那两个舍友关系一般，但今年后半年单位来了个新女的，小南和这个新女孩关系走近了，而且和我的另外两个舍友关系也走近了，和我的关系不再像以前那么好了，我看到她和我的另外两个舍友在一块我心里添堵，搞不清为什么。我告诉自己想开一点，可总是看到她们走近时我就难受，我的心情总是容易受外界的影响，情绪不稳定，我该怎么克服呢？

为什么做梦常常梦不见自己心心念念的人，反而经常梦见那些自己根本没怎么在意过的人呢

我是一名初中生，我控制不住自己，总想去找男朋友，我内心非常纠结。又不敢跟父母说，求大家帮帮我